Răspuns :
Activitatea fizică are beneficii semnificative pentru menținerea sănătății inimii, a creierului și a întregului corp.
Activitate fizica
contribuie la prevenirea și tratarea bolilor netransmisibile precum bolile cardiovasculare, cancerul și diabetul;
reduce simptomele depresiei și anxietății;
îmbunătățește abilitățile de gândire, de învățare și de evaluare critică;
promovează creșterea sănătoasă și dezvoltarea tinerilor;
și îmbunătățește bunăstarea generală.
Activitatea fizică a unuia din patru adulți din întreaga lume nu respectă regulile internaționale privind activitatea fizică. Facem concluzia ca activitatea fizica este foarte important
Vă mulțumim că ați vizitat platforma noastră dedicată Biologie. Ne bucurăm dacă informațiile oferite v-au fost de folos. Pentru orice întrebări sau sprijin suplimentar, suntem aici pentru voi – nu ezitați să ne contactați. Vă așteptăm cu drag să reveniți și vă sugerăm să ne salvați în lista de site-uri preferate!