Importanta unui stil de viata sanatos
Viata, este, cu siguranta, cel mai scump lucru pentru noi oamenii. Pentru a ne bucura de ea trebuie sa ne intretinem atat pe noi cat si mediul in care traim. Indiferent de situatia materiala pe care o avem sau de cat de cunoscuti si populari suntem, nu ne putem bucura de nimic atata timp cat corpul nostru nu este sanatos.
Exista o multime de posibilitati pentru a trai intr-un mediu favorabil, sanatos si placut. Este adevarat ca nu tot ceea ce este sanatos este si placut dar asta nu inseamna ca ne putem permite sa ne imbolnavim.
Fructele intotdeauna au avut calitati bune si au in continuare ceea ce inseamna ca putem consuma la orice ora si in orice cantitate. Alergatul nu numai ca medeleaza silueta dar si ne mentine corpul sanatos.
